Minder dan 5 uur slaap? Dat is serieus slecht voor je gezondheid

Acht uur slaap per nacht haalt lang niet iedereen, maar wist je ook dat er serieuze gezondheidsproblemen op de loer liggen bij vijf uur of minder? Dat kan zelfs leiden tot een vroegtijdige dood, tenzij de verloren uurtjes later worden ingehaald.

Lees het hele artikel op >> www.rtlnieuws.nl